Másodfokú hőségriasztást adott ki az országos tisztifőorvos 2023. június 21-én (szerda) 00.00 órától 2023. június 23-án (péntek) 24.00 óráig az ország egész területére.

Másodfokú riasztást akkor adnak ki, ha a hőmérséklet legalább három egymást követő nap várhatóan eléri vagy meghaladja a napi 25 celsius fokot vagy a napi középhőmérséklet legalább egy napra eléri a 27 celsius fokot.

Az átlagosnál melegebb időjárás megterhelő az egészséges szervezetre is, illetve bárkinél okozhat egészségügyi panaszokat, kellemetlen tüneteket, dekoncentrációt. Különösen veszélyeztetett csoportok a kisgyermekek, az idősek, valamint a szív- és érrendszeri betegségben szenvedők. Ilyenkor fokozottan oda kell figyelni a folyadékbevitelre, érdemes kerülni a kávé, az alkohol, a magas koffein és cukortartalmú üdítők, zsíros ételek fogyasztását. (Tanácsok olvashatók a linkre kattintva.)

Ajánlott bő, szellőző ruházattal és naptejjel védekezni a leégés ellen, 11 és 15 óra között lehetőség szerint húzódjon mindenki árnyékba. Ne hagyják a gyermekeket, állatokat tűző napon parkoló autóban!

További hasznos információkért kattintson ide.

(kh)