Az Országos Meteorológiai Szolgálat, valamint a Nemzeti Népegészségügyi Központ ajánlását figyelembe véve az ország egész területére vonatkozóan 2019. június 12-én (szerda) 00.00 órától 2019. június 16-án (vasárnap) 24.00 óráig III. fokú hőségriasztást adott ki az országos tisztifőorvos.

Alvászavar, fáradékonyság, koncentrálási problémák is előfordulhatnak, így érdemes fokozott óvatossággal közlekedni az utakon. Nagy a kiszáradás, a hőguta és a napszúrás veszélye. Az idősek, a szívbetegek és a vérnyomás-problémákkal élők lehetőleg kerüljék a nehéz fizikai megterhelést.

Ne feledkezzünk meg a megfelelő mennyiségű folyadék beviteléről sem, valamint kerüljük a nehéz, zsíros ételek fogyasztását!

(Komárom-Eszergom Megyei Kormányivatal)